Outstanding Nutrition Creatine Monohydrate 300g

199,00 kr.
Inkl. moms
Reference:

100% Creatine Monohydrate indeholder den mest studerede kreatinform

Antal

100% Creatine Monohydrate indeholder den mest studerede kreatinform og den mest almindeligste form for kreatintilskud, nemlig det stof, der kaldes kreatin monohydrat.

Det er videnskabeligt bevist, at et tilskud af cirka 3 gram kreatin dagligt kan øge kroppens præstation i forbindelse med intensiv træning som eksempelvis styrketræning, spurt og intervaltræning.

100 % Creatine Monohydrate er uden smag og kan nemt blandes med andre kosttilskud som f.eks proteinshakes.

 

Hvad er kreatin?
Kreatin er et stof der dannes naturligt af kroppens aminosyrer. I forbindelse med normal kost får man cirka 1 gram protein om dagen via eksempelvis fisk og rødt kød.

Kreatin fungerer som et lille dog hurtigt tilgængeligt energilager.

Når kroppen får behov for ekstra energi til musklerne, tager den sit kreatinlager i brug.

Denne effekt er dog ret kortvarig, da lagrene tømmes hurtigt, og hér kan det være smart at tilføre et tilskud af stoffet.

 

Dosering
Bland 3 gram kreatin i ca 400 ml væske og ryst kraftigt.

Den bedste effekt opnås med et daglig indtag på mindst 3 gram kreatin.

Brug på tom mave, primært efter træning, med enkle kulhydrater.

 

Smag
Neutral

 

Størrelser
100g (20 serv.), 300g (60 serv.), 500g (100 serv.), 1000g (200 serv.)

NÆRINGSINDHOLD:
Dosering 3,3 g ( 2/3måleske)
Indhold pr. portion
Kreatin Monohydrat 3300 mg
- heraf kreatin 2917 mg
Ingredienser Ingredienser: Kreatin Monohydrat

 

Allergeninfo

Fremstillet i et anlæg, der behandler mælk, æg, gluten, soja, nødder, fisk og skaldyr.

 

OBS!

Opbevares utilgængeligt for børn. Brug dette produkt sammen med mad som en del af en sund, afbalanceret kost, ikke som en erstatning for mad. Overskrid ikke den anbefalede daglig dosis. Bør kun efter aftale med en læge eller sundhedsplejerske anvendes af gravide eller børn under 1 år.

Dette produkt er ikke beregnet til at diagnosticere, behandle, helbrede eller forebygge nogen sygdomme.

 

3 Varer